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三分化和五分化训练 到底谁更胜一筹? - 知乎
首先是概念要明确一下： 一次训练全身挨个练遍，这个叫 不分化训练，也叫低分化训练。 一回练一个，这个叫 五分化训练（或者叫高分化训练）。 一回练几个，2-3天练完全身，休息1-2天，再继续重复，这个叫 三分化训练。 其实 1 和 3 的形式都一样，都是 属于低分化训练。 一般新手训练的模式 ...
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对于健身新手，健身中的「二分化训练计划」该如何制定，有 ...
Valen 健身话题下的优秀答主 二分化训练计划通常是指将身体分成两个部分来进行训练，常见的二分化训练方式有以下几种： 1.上肢与下肢分开训练：这种方式是将上肢和下肢分开训练，比如周一和周四训练上肢，周二和周五训练下肢。
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对于跑AI训练来说，显卡的哪个参数是最重？ - 知乎
对于AI训练，显存容量和CUDA核心数量是最重要的参数，其次是Tensor Core和显存带宽。 40系显卡中，RTX 4090在这些方面表现最为突出，适合高强度的AI训练任务。
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怎么训练自己的ai小模型? - 知乎
训练后的模型会非常的大，比如原本 2G 的模型，完全训练后会有 4G 多，当然这已经是删除了检查点后的大小。 比如量化参数或压缩模型等手段来缩小模型。 1.2、微调模型 在预训练模型的基础上，使用特定任务的数据对模型进行进一步训练，以适应新的任务。
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如何从零开始训练Stable Diffusion大模型？ - 知乎
文件夹的命名非常有讲究。 已知，LoRa的训练需要至少1500步，而每张图片至少需要训练100步。 如果我们有15张或者15张以上张图片，文件夹就需要写上100_Hunzi。 如果训练的图片不够15张，比如10张，就需要改为150_Hunzi，以此类推。 这部分很重要，一定要算清楚。
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2025年运行AI大模型显卡选择AMD还是英伟达呢？ - 知乎
AMD： 精度对齐问题：大模型训练基本都用Nvidia的卡，哪怕AMD硬件精度不差（不确定，假设），也编译的cu文件，但还是算子实现存在差异。 比如，AMD消费级显卡有FlashAttention2吗？ 没有！ 人家训练时用了，你没用，结果就不一定对的上了。 ROCM软件支持很垃圾：
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大佬们可以分享一下详细的三分化训练计划吗？ - 知乎
那就来认认真真的讲一讲三分化吧 一 、重新认识三分化 很多人会被一周3练，5x5，5分化，一周6练等等各种训练方式搞得迷迷糊糊的，分不清什么是三分化。 因此总会有一些问题是：我怎么怎么练，是3分化吗？可以吗？ 在这里我给出三分化的明确定义： 身体分为三个部分：上肢正面，上肢背面 ...
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力量训练为什么有「不能每天锻炼，需要间隔休息几天」的 ...
力量训练为什么有「不能每天锻炼，需要间隔休息几天」的说法？ 力量训练会使肌肉处于撕裂状态，需要一定修复时间。 应合理分配肌群训练，每天轮换不同肌群锻炼，或每次锻炼全身肌群后，休息 2-3 天再开启第二轮训练 显示全部 关注者 282 被浏览
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什么是抗阻训练（ resistance training ）？ - 知乎
问题点一，抗阻训练是否比其他运动容易受伤 答案是否定的。 阻力训练跟其他所有运动一样都是会有运动伤害的，抗阻的运动伤害不会比其他运动多。 健美运动者每训练1000个小时才有发生一次受伤的机率，也就是说如果你每周训练五天，每天训练一小时，则要200周，也就大约是4年才会得到一次 ...
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目前国内哪个云平台能支持AI大模型训练？ - 知乎
2022年底推出的 阿里云旗下的开放MaaS（Model-as-a-Service） 平台，提供了多种领域的预训练模型在线试用 、下载即在线模型训练&部署能力，致力于为AI开发者和研究者提供一站式模型开放服务。 根据公开信息显示，魔搭社区已经吸引了大量的开发者参与，拥有2300+的模型、280万+AI开发者和600+数据集 ...