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173 116斤胖吗 | 百度健康·医学科普
173cm/116斤在医学上属于健康体重,显胖可能与体脂分布或肌肉比例有关,而非体重超标。 保持规律运动、均衡饮食和良好作息,比追求体重数字更重要。
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173cm/116斤在医学上属于健康体重,显胖可能与体脂分布或肌肉比例有关,而非体重超标。 保持规律运动、均衡饮食和良好作息,比追求体重数字更重要。
Apr 29, 2025 · 实际上, 脂肪过量是导致肥胖的主要原因,过量的脂肪不但会让你显胖,还会分泌有害物质,伤害健康。 因此,体脂率是一个更为准确的衡量肥胖程度的指标。
相比于体重来说,体脂率可以更精准衡量一个人的胖瘦。 体重包括了肌肉、水分、脂肪等物质,而过量脂肪堆积会导致身材肥胖。
Jun 12, 2023 · 173cm/160斤人群根据BMI的公式计算得出的结果可以认为是超重,说明算胖,需要注意控制体重,以免对身体健康不利。 BMI的计算公式为BMI=体重 (kg)/身高 (m^2),173cm/160斤人群的BMI约为26.7kg/m^2。 正常人的体重指数在18.5-23.9kg/m^2,24-27.9kg/m^2为超重,大于28kg/m^2为肥胖。
例如,对于肌肉非常发达的人群,BMI可能会误判他们为超重或肥胖,而实际上他们的体脂率可能并不高。 因此,在评估是否肥胖时,还应考虑其他因素,如体脂率、腰围等。 不过,就一般情况而言,身高173厘米、体重160斤是偏胖的。
从男生标准体重表来看,175cm的身高男生对应的标准体重是72.9kg (145.8斤)左右,所以就算是你体重超过了140斤,其实真的不能算是胖,可以不用焦虑减肥。
Jul 1, 2025 · 想知道你的体脂率吗? 可以通过专业的仪器测量,或者去健身房找专业人士帮忙。 即使没有仪器,也可以通过目测的方式大致判断。 不同体脂率会让你拥有不同的体型。 一般来说,体脂率过高且体重超过正常值20%以上就可视为肥胖。